2009年02月22日
日曜日レギュラーレッスン代講コーチ♪
本日のレッスンはヘッドコーチが他のレッスンに入っているため代講コーチ。
先々週に代講してくださったコーチ。
おもにジュニアレッスンをしているコーチです。
本日も先週同様サブコーチも入りました。
いつものようにウォーキングから始まりミニラリー
ストロークの練習は体のひねり方を教えてくださいました。
レフティーの私・・・毎回のことですがコーチの説明を頭の中で逆に考える・・・
自分が思っている以上に体をひねっていいことが分かった。
ひねりすぎだと思うくらいひねってみたら
それそれ!って。
これはバックハンドストロークの時。
もう一人のコーチはフォアハンドストローク。
(みんなは逆だけどね)
体が少し前かがみになっているから上半身をもう少しまっすぐに・・・との指摘。
次に順番が回ってきたとき気を付けてストローク。
ん~ん
フォアハンドは真中に当たらない。
自分でわかるのよね。
真中にあたっていないことが・・・ブホって変な音がする
バックハンドは真中に当たるようになってきた。ネットの向こう側からコーチが出すがものすごくいい感じにヒットした。
音もパッコーンってすごくいい音だった。
今までテニスをしてきた中で一番気持ちがいい当たりだったような気がした。
すかさずコーチから「ナイスショット!いまのすごくいいよ!」と言ってもらえた。
一歩一歩すこしずつ前進かな?
テニス、楽しい~
先々週に代講してくださったコーチ。
おもにジュニアレッスンをしているコーチです。
本日も先週同様サブコーチも入りました。
いつものようにウォーキングから始まりミニラリー
ストロークの練習は体のひねり方を教えてくださいました。
レフティーの私・・・毎回のことですがコーチの説明を頭の中で逆に考える・・・
自分が思っている以上に体をひねっていいことが分かった。
ひねりすぎだと思うくらいひねってみたら
それそれ!って。
これはバックハンドストロークの時。
もう一人のコーチはフォアハンドストローク。
(みんなは逆だけどね)
体が少し前かがみになっているから上半身をもう少しまっすぐに・・・との指摘。
次に順番が回ってきたとき気を付けてストローク。
ん~ん
フォアハンドは真中に当たらない。
自分でわかるのよね。
真中にあたっていないことが・・・ブホって変な音がする
バックハンドは真中に当たるようになってきた。ネットの向こう側からコーチが出すがものすごくいい感じにヒットした。
音もパッコーンってすごくいい音だった。
今までテニスをしてきた中で一番気持ちがいい当たりだったような気がした。
すかさずコーチから「ナイスショット!いまのすごくいいよ!」と言ってもらえた。
一歩一歩すこしずつ前進かな?
テニス、楽しい~
とってもいい感じに進んできてるし。いい感じにモチベーションも上がってるようで。 読んでいて、こちらもとても嬉しい気持ちになるです。 このまま、どんどん突き進んで。
ねえねえ、D級ダブルス大会。興味ある?申込してみない?
記事に書き忘れたことがありました。
サーブ練習があったの。
コーチが二人、後ろからみてくれるでしょ?
代講コーチは長く一人に教えてくれて・・・でも、本日私にはそれが回ってきませんでした。
私、サーブに悩みを持っていて・・・
後ろでにこやかに立って見守っているサブコーチにみてもらいました。
そうしたらね。
トスが低い。
トスが後ろ。
打点が低い。
この3点が私の悩みにひっかかっているんじゃないかとのこと。
言われたとおりにやって見たらなんと全部in!
サブコーチからも「これを気をつけただけで変わりましたね」って言っていただけた。
だけど本番に弱いのよねー!
D級ダブルス?
私のレベルで大丈夫なのぉ????
超不安。