2010年01月08日
今年初のレギュラーレッスンに参加♪
昨日の出来事はさっぱりと忘れ(結構根に持つタイプかも?笑)スクールへ出かけてきました。
金曜日のレギュラーレッスンへ参加。
2名3名の5名参加。
いつものようにミニラリーから始まって
ストローク、
アプローチ→ツナギのボレー→決めのボレー→スマッシュ2
そのあと、コーチからのサーブでリターン練習。
そしてサーブ練習のあと、生徒同士は生徒からサーブでリターン→ラリー。
コーチと生徒は
コーチからのをアプローチで前に出て、ボレーでつなぎ、決める。
今日はサーブが良かった。
ほとんどフォルト無しのサーブができた。
これは年末に参加したショット別サーブの効果???
それに比べてリターンのだめな事ったらありゃしない
次はリターンのショット別講座に参加だな
ストロークは昨日のプライベートレッスンで言われた事に気をつけてラリー。
すると友達から「ほら、右手が前にでてないよ」と後ろからフォロー。
ありがたいよ!ほんと、こうやってこのクラスはお互いを助け合い、励ましあい、一緒に上手くなっていく気持ちが大きいクラスなんだ。
最後はいつものようにダブルスのフォーメーション練習。
この時間になるとコーチがよりいっそう怖くなる。。。
まずは紙に書いて説明。
それから実践。
今日初めて知った事。
私が前衛。
後衛の人がアプローチで前に出た。
私より前に出た。
すると、ロブが私の後ろに上がった。
私は前衛だったのでこれはペアの人が取るのかと思った。
そうしたらそれは私が取るだと言われた。
他のコーチからは、アプローチで平行陣になっても、後衛の人は前衛より前には出てはいけないって言われていたので、このは後衛の人が取るものだと思っていた。。。
新しい発見だった。
このレッスン中に次の時間に参加する上級クラス(だとおもう)知り合いのが声をかけてくれた。
「ここのクラスにいたのね。すごいでしょう?このクラスはコーチが厳しくて有名よね」と。
私「はい、他の人にも、あなたってチャレンジャーねって言われました」と言うと
「でも、このクラスで習っていれば上達するよ!」と。
私・・・おもわず「上達するか脱落するかふたつにひとつですね」と・・・
それを聞いていたクラスメイトが
「絶対に脱落なんかさせないからね。一緒に上達だからね」と言ってくれた。
ありがとう
レッスン終了後、新春ゲーム大会で同じグループになった中級のと逢え、お話しをしてもらった。
こうやって自分より上のクラスの人との輪が広がって行く事がとってもうれしくってありがたくって感謝です
レッスン終了後、プライベートレッスンをしていただいたコーチと逢った。
実は、夏の大会のとき、息子と一緒にコーチを応援に行ったその時のムービーをずっと渡しそびれていて昨日ようやく渡すことができた。
そのムービーの御礼を言いにきてくれた。
「ちゃんとみられましたか?」と私がいうと
「みられたけど、自分、だめだなぁ。。。」と・・・
また大会の時にストーカーのようにムービー撮りますね。といい、
そして、ムービーを息子が観てイメージトレーニングをしていることを伝えた。
そうそう
今日のレッスン、息子の新しいを借りてみた。
コーチからのボールだしのとき
を出しながらコーチが「あれ?ラケット変えた?」と。
私はを打ちながら「はい!」
コーチを出しながら「いつから?」
私を打ちながら「今日から。でも息子のラケットなの」なんて会話をした。
会話しながらってなんか力が抜けていいかもしれない。
そういえばこのコーチに「笑いながらやるくらいがいいのよー!」っていわれたことがあるなぁ。
その息子のおニューラケットはかなりいい感じ。
今のラケットより重くって、使いづらい?って最初の10分くらいはおもったけど、
これがなれてきたら打ちやすいことったらありゃしない。
しばらく息子のラケットをレンタルしてレッスンだ
金曜日のレギュラーレッスンへ参加。
2名3名の5名参加。
いつものようにミニラリーから始まって
ストローク、
アプローチ→ツナギのボレー→決めのボレー→スマッシュ2
そのあと、コーチからのサーブでリターン練習。
そしてサーブ練習のあと、生徒同士は生徒からサーブでリターン→ラリー。
コーチと生徒は
コーチからのをアプローチで前に出て、ボレーでつなぎ、決める。
今日はサーブが良かった。
ほとんどフォルト無しのサーブができた。
これは年末に参加したショット別サーブの効果???
それに比べてリターンのだめな事ったらありゃしない
次はリターンのショット別講座に参加だな
ストロークは昨日のプライベートレッスンで言われた事に気をつけてラリー。
すると友達から「ほら、右手が前にでてないよ」と後ろからフォロー。
ありがたいよ!ほんと、こうやってこのクラスはお互いを助け合い、励ましあい、一緒に上手くなっていく気持ちが大きいクラスなんだ。
最後はいつものようにダブルスのフォーメーション練習。
この時間になるとコーチがよりいっそう怖くなる。。。
まずは紙に書いて説明。
それから実践。
今日初めて知った事。
私が前衛。
後衛の人がアプローチで前に出た。
私より前に出た。
すると、ロブが私の後ろに上がった。
私は前衛だったのでこれはペアの人が取るのかと思った。
そうしたらそれは私が取るだと言われた。
他のコーチからは、アプローチで平行陣になっても、後衛の人は前衛より前には出てはいけないって言われていたので、このは後衛の人が取るものだと思っていた。。。
新しい発見だった。
このレッスン中に次の時間に参加する上級クラス(だとおもう)知り合いのが声をかけてくれた。
「ここのクラスにいたのね。すごいでしょう?このクラスはコーチが厳しくて有名よね」と。
私「はい、他の人にも、あなたってチャレンジャーねって言われました」と言うと
「でも、このクラスで習っていれば上達するよ!」と。
私・・・おもわず「上達するか脱落するかふたつにひとつですね」と・・・
それを聞いていたクラスメイトが
「絶対に脱落なんかさせないからね。一緒に上達だからね」と言ってくれた。
ありがとう
レッスン終了後、新春ゲーム大会で同じグループになった中級のと逢え、お話しをしてもらった。
こうやって自分より上のクラスの人との輪が広がって行く事がとってもうれしくってありがたくって感謝です
レッスン終了後、プライベートレッスンをしていただいたコーチと逢った。
実は、夏の大会のとき、息子と一緒にコーチを応援に行ったその時のムービーをずっと渡しそびれていて昨日ようやく渡すことができた。
そのムービーの御礼を言いにきてくれた。
「ちゃんとみられましたか?」と私がいうと
「みられたけど、自分、だめだなぁ。。。」と・・・
また大会の時にストーカーのようにムービー撮りますね。といい、
そして、ムービーを息子が観てイメージトレーニングをしていることを伝えた。
そうそう
今日のレッスン、息子の新しいを借りてみた。
コーチからのボールだしのとき
を出しながらコーチが「あれ?ラケット変えた?」と。
私はを打ちながら「はい!」
コーチを出しながら「いつから?」
私を打ちながら「今日から。でも息子のラケットなの」なんて会話をした。
会話しながらってなんか力が抜けていいかもしれない。
そういえばこのコーチに「笑いながらやるくらいがいいのよー!」っていわれたことがあるなぁ。
その息子のおニューラケットはかなりいい感じ。
今のラケットより重くって、使いづらい?って最初の10分くらいはおもったけど、
これがなれてきたら打ちやすいことったらありゃしない。
しばらく息子のラケットをレンタルしてレッスンだ
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