レフティテニス＆ジュニアレッスン 私は左利きです。でも字を書いたり、包丁の皮剥きなどは右手。ほとんど両利きみたいなものです。息子は右利きです。テニスは左で始めさせれば良かったなぁ。。。左右の握力が一緒だからいけたかもしれない・・・・残念。息子のテニスレッスンを長年見学、去年ようやく自分もテニスを始めました。親子で同じテニススクールに通っています。夢は息子と親子でダブルスを組むこと。いつになることやら・・・(^^;最近の息子はどんどん上達していっています。完全に引き離されるばかり・・・笑もうすぐ中学生。日々のテニス成長が楽しみでなりません。

先週、｢子供がいるからショット別とか特別レッスンになかなか参加できない。でも、それは仕方がないと思ってあきらめているんだ｣というお友達のお子さんを私が保育して（笑）友達が参加したショット別ラリーレッスン♪

見学者の私に来週は学校も幼稚園も始まるから一緒に参加しようよ！とのお誘いが。

そのまま予約。

そして本日初めてのラリーレッスン。


ストレートラリーと
順クロスラリーと
逆クロスラリーで１時間。

ラリーレッスンってこういうもんなんだぁ・・・

友達とのラリー・・・
友達から｢全部バックに送って～｣と。
頑張ってバック側に
を送る・・・

が
友達・・・回り込んでフォアで打っているじゃん
思わず
｢こらぁぁぁ！バックで打たんかい！｣と


本日の注意点

バックハンドはスイングをもっとゆっくり回す。

もっと横向きになって肩を入れる。
これができていないから、の方向が安定しない。

この２点でした。

コーチから
｢ずいぶん打てるようになったね｣と
私がコーチとラリーしているとき、コーチの横にいた友達は｢何回もよし！ナイスボールって言っていたよ｣と。

なかなか上達が見えない自分にとって、とっても嬉しい言葉でした。

レッスンが終わって私たちよりも先にコーチが｢ありがとうございました｣と言ってくれました。

そして、
私が｢ラケットを変えたのでなんだかまだしっくりこなくって｣というと
｢気が付いていましたよー。どうですか？｣と・・・

それから少しガットの話に全員で花が咲いて

本日１時間のラリーレッスンが終了～

そのまま・・・
室内温水プールへ移動した私・・・

最近ウォーキングをしているんだけど、
３０分超速足ウォーキングをしても１個分しか燃焼しないんだって。
滝のような汗がでても。。。１個分・・・

これ、友達からのメッセで｢ここに歩いたところを入力するとカロリーとかがわかるよ｣ってもらったURLから計測。

こんなに歩いて（３０分じゃだめ？）も１個分かぁ。。。
なんておもうよね。

だからと言うんじゃないんだけど、
2時にラリーレッスンが終わったので時間がもったいないとおもって、水中ウォーキングに挑戦。

これがなかなか気持ちがいい
音楽もかかっているし、最高で・・・
３０分歩いてあがろうと思っていたのに
なんだか泳ぎたくもなってきちゃって、
３００ｍほど平泳ぎとクロールで泳いできちゃった

いやぁ楽しかったぁ

次はいつプールに行こうかな？
テニスよりはまっちゃったりして？
それはないか