2009年05月04日
シングルス実践に参加♪
昨日一日テニスオフ(笑)
今日の13時から2時間のシングルス実践に参加しました。
日曜日のレギュラークラスの友達と「何か一緒に受けたいね。ダブルス実践とシングルス実践とどっちにする?」
「ん~シングルス」というお友達
私は特別レッスンで両方受講したことがあるのでシングルスでもダブルスでもOK!
というか、ダブルスはすでに申込済みでした。
ということで一緒にシングルス実践に参加しました
やはり受付につくと何も言わずに私の名前が書いてある申込用紙がすっとでてきて、サインして終了。
毎回すごいなぁっておもうこのスクールの受付の方々。
いつもありがとう
本日は4番コートでのレッスン。
いつものように体操してミニラリーからボレーボレー
すぐにストロークに入ります。
この展開の早さ。
あ、本日の参加者は5名。4名1名。
コーチは息子があこがれているコーチ。
「僕はSコーチのようなテニスプレイヤーになりたいです」と堂々と言ってしまうくらいのあこがれ度
私は初めての受講で少々緊張。
コーチとのラリーでまたまた言われた横振り
が、ここからが今までのコーチと違ったのだ。
今までのコーチは横振りだから下から上へと教えてくれた。
私が「ついつい全身に力がはいってしまって・・・」というと、
「ううーん・・・なれれば・・・」と答えが返ってきたりして・・・
今日のコーチは私とストロークをしてすぐに
「が当たってそのまま力が入りすぎでこうなっているんだよ」と、私の振り方を見せてくれた。
そして
「ここからこう力が入っているから、があたったらゆっくりゆっくりをふってごらん。こうやって・・・」とアドバイス。
おぉー!
なんかいい感じ
うん、なんか軽く打てるようになった。
きゃー!って感じ
どうしても全身に、特に肩に力が入ってしまうのだ。
この感覚を忘れないようにして行こう。
休憩はボールアップの時だけ。
あとは自分で水分補給し
どんどんどんどん速いテンポで回っていくのだ。
めっちゃくるしいけど、かなり楽しい
サーブ練習もあった。
無謀だけどコーチに左のサーブをお願いした。
そしてラケットの軌道を教わる。を打ったらで蓋をする感覚。そして体の横に流す・・・・と教えてくれた。
今日は肩の調子が悪い。
ちょっとサーブを打つと痛みが走った・・・
ゆっくりサーブしていこう。
ゲーム形式もガンガン回った。
全員と当たるように・・・と。
左右の動きはいい。
だけど前後の動きが全く駄目。
前のはチャンスボールになることが多いから前への動きをしっかりすること。
ゲームの中でスマッシュを打つ場面があった。
迷わずスマッシュ。
「今、よくスマッシュうったね。それでいいよ」とうれしい言葉。
初めて習ったコーチだったけど
すっごく楽しかった。
ほんとに楽しかった。
シングルスもいいね
またシングルス実践にもうしこんじゃおっかなぁ。。。笑
レッスン後、ビールをと話しになったんだけど、今日は車できていたので
日曜日のレギュラーレッスン後に一緒にビールを飲もうということになった!
きゃー!最高!
テニス最高!
テニス仲間最高!
さて、今日は5時半から息子のテニスレッスンです
今日の13時から2時間のシングルス実践に参加しました。
日曜日のレギュラークラスの友達と「何か一緒に受けたいね。ダブルス実践とシングルス実践とどっちにする?」
「ん~シングルス」というお友達
私は特別レッスンで両方受講したことがあるのでシングルスでもダブルスでもOK!
というか、ダブルスはすでに申込済みでした。
ということで一緒にシングルス実践に参加しました
やはり受付につくと何も言わずに私の名前が書いてある申込用紙がすっとでてきて、サインして終了。
毎回すごいなぁっておもうこのスクールの受付の方々。
いつもありがとう
本日は4番コートでのレッスン。
いつものように体操してミニラリーからボレーボレー
すぐにストロークに入ります。
この展開の早さ。
あ、本日の参加者は5名。4名1名。
コーチは息子があこがれているコーチ。
「僕はSコーチのようなテニスプレイヤーになりたいです」と堂々と言ってしまうくらいのあこがれ度
私は初めての受講で少々緊張。
コーチとのラリーでまたまた言われた横振り
が、ここからが今までのコーチと違ったのだ。
今までのコーチは横振りだから下から上へと教えてくれた。
私が「ついつい全身に力がはいってしまって・・・」というと、
「ううーん・・・なれれば・・・」と答えが返ってきたりして・・・
今日のコーチは私とストロークをしてすぐに
「が当たってそのまま力が入りすぎでこうなっているんだよ」と、私の振り方を見せてくれた。
そして
「ここからこう力が入っているから、があたったらゆっくりゆっくりをふってごらん。こうやって・・・」とアドバイス。
おぉー!
なんかいい感じ
うん、なんか軽く打てるようになった。
きゃー!って感じ
どうしても全身に、特に肩に力が入ってしまうのだ。
この感覚を忘れないようにして行こう。
休憩はボールアップの時だけ。
あとは自分で水分補給し
どんどんどんどん速いテンポで回っていくのだ。
めっちゃくるしいけど、かなり楽しい
サーブ練習もあった。
無謀だけどコーチに左のサーブをお願いした。
そしてラケットの軌道を教わる。を打ったらで蓋をする感覚。そして体の横に流す・・・・と教えてくれた。
今日は肩の調子が悪い。
ちょっとサーブを打つと痛みが走った・・・
ゆっくりサーブしていこう。
ゲーム形式もガンガン回った。
全員と当たるように・・・と。
左右の動きはいい。
だけど前後の動きが全く駄目。
前のはチャンスボールになることが多いから前への動きをしっかりすること。
ゲームの中でスマッシュを打つ場面があった。
迷わずスマッシュ。
「今、よくスマッシュうったね。それでいいよ」とうれしい言葉。
初めて習ったコーチだったけど
すっごく楽しかった。
ほんとに楽しかった。
シングルスもいいね
またシングルス実践にもうしこんじゃおっかなぁ。。。笑
レッスン後、ビールをと話しになったんだけど、今日は車できていたので
日曜日のレギュラーレッスン後に一緒にビールを飲もうということになった!
きゃー!最高!
テニス最高!
テニス仲間最高!
さて、今日は5時半から息子のテニスレッスンです