2009年12月28日
基礎トレーニング&ショット別サービス
本日、12時から3時間の基礎トレーニングと3時から1時間のショット別サービスに参加しました。
基礎トレーニング・・・
きつかったです。はい。
普段、腹筋などやっていないので
最後にコーチとのラリーがありました。
コーチは初級で教わっていたコーチ。
実は、コーチのレッスンを受けたくて・・・こっそりと(?)熱望して叶ったこのレッスン
ラリーの後、コーチに
「まだフォアで体が開いていますか?」って聞いてみた。
すると
「ラリーも続くようになっているし、体も開いていないし、よくなっているよ」と・・・
でも、ひとつ注意することは
ボレーでも、ラリーでも
自分からを取りにいってしまっていることが多いので
もっとを待って打つともっと安定して良くなる。
ボールを取りに行っているから体が回らず腕もこうなっているんだよ。て見せてくれた。
ボールを待つことによって体が回転しやすくなってもっと良くなるよ。
と
次からそのことに注意してやってみよう
友達から「いつも明るくて前向きで元気で、素敵だね。一緒にいると楽しいよ。ありがとう」って言ってもらっちゃった
テニス楽しいし、
歌を歌いながらレッスンしたい気分。それくらいノリノリで楽しくて楽しくて
私の周りの環境・・・お友達やコーチたちが素晴らしいから私も楽しく頑張れているんだよ。
ありがとう!それは私が言う言葉です
そのあとすぐにショット別のサービスへ参加
このレッスンのコーチはレフティ。
なのですごくわかりやすく良く教えてくれた
直すところ・・・・
足の位置
トスの位置
体の回転
ラケットの軌道。
私はサイドに切れてしまうことが多い。なのでラケットをまっすぐにふること。
そして一番気をつけるところは後ろ足
すっごくわかりやすかったレッスンで次も絶対に参加しようと思いました。
実は、来年の話をすると鬼に笑われますが
1月に開催のワンデーキャンプに申し込みました。
担当コーチは初級で一番最初に習ったコーチと、
そしてレギュラーレッスンを受けているコーチすると、レギュラーレッスンのコーチが
「ワンデーキャンプ、申し込んでくれてありがとう」と言ってきてくれた。
めっちゃ感激だよね。
こんなこと言われたのは初めてで・・・でも、初級から中級までのレベル参加だったから
「でも・・・すっごく不安なんですよー」と私が言うと
「僕がいるから大丈夫だよ」って・・・キャーっ
年明けてすぐに息子のジュニア特別レッスンが3日間ある。
そのあと、息子とこのコーチが1時間のプライベートレッスンをする・・・
私もやりたいなぁ。。って思ってコーチに
「息子のレッスンのあと、30分私の相手してくれませんか?」と言うと…
「ごめん、そのあとレッスンがはいっちゃっているんだよ」と・・・
すると
「じゃあ、その前は?前なら空いてる!受付でコーチの許可取ったからって申し込んじゃっていいよ」って。。。
初めてのプライベートレッスン
自分へのお年玉です。
ひゃっほー
基礎トレーニング・・・
きつかったです。はい。
普段、腹筋などやっていないので
最後にコーチとのラリーがありました。
コーチは初級で教わっていたコーチ。
実は、コーチのレッスンを受けたくて・・・こっそりと(?)熱望して叶ったこのレッスン
ラリーの後、コーチに
「まだフォアで体が開いていますか?」って聞いてみた。
すると
「ラリーも続くようになっているし、体も開いていないし、よくなっているよ」と・・・
でも、ひとつ注意することは
ボレーでも、ラリーでも
自分からを取りにいってしまっていることが多いので
もっとを待って打つともっと安定して良くなる。
ボールを取りに行っているから体が回らず腕もこうなっているんだよ。て見せてくれた。
ボールを待つことによって体が回転しやすくなってもっと良くなるよ。
と
次からそのことに注意してやってみよう
友達から「いつも明るくて前向きで元気で、素敵だね。一緒にいると楽しいよ。ありがとう」って言ってもらっちゃった
テニス楽しいし、
歌を歌いながらレッスンしたい気分。それくらいノリノリで楽しくて楽しくて
私の周りの環境・・・お友達やコーチたちが素晴らしいから私も楽しく頑張れているんだよ。
ありがとう!それは私が言う言葉です
そのあとすぐにショット別のサービスへ参加
このレッスンのコーチはレフティ。
なのですごくわかりやすく良く教えてくれた
直すところ・・・・
足の位置
トスの位置
体の回転
ラケットの軌道。
私はサイドに切れてしまうことが多い。なのでラケットをまっすぐにふること。
そして一番気をつけるところは後ろ足
すっごくわかりやすかったレッスンで次も絶対に参加しようと思いました。
実は、来年の話をすると鬼に笑われますが
1月に開催のワンデーキャンプに申し込みました。
担当コーチは初級で一番最初に習ったコーチと、
そしてレギュラーレッスンを受けているコーチすると、レギュラーレッスンのコーチが
「ワンデーキャンプ、申し込んでくれてありがとう」と言ってきてくれた。
めっちゃ感激だよね。
こんなこと言われたのは初めてで・・・でも、初級から中級までのレベル参加だったから
「でも・・・すっごく不安なんですよー」と私が言うと
「僕がいるから大丈夫だよ」って・・・キャーっ
年明けてすぐに息子のジュニア特別レッスンが3日間ある。
そのあと、息子とこのコーチが1時間のプライベートレッスンをする・・・
私もやりたいなぁ。。って思ってコーチに
「息子のレッスンのあと、30分私の相手してくれませんか?」と言うと…
「ごめん、そのあとレッスンがはいっちゃっているんだよ」と・・・
すると
「じゃあ、その前は?前なら空いてる!受付でコーチの許可取ったからって申し込んじゃっていいよ」って。。。
初めてのプライベートレッスン
自分へのお年玉です。
ひゃっほー